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Theorie ist die Grundlage, doch langfristig erfolgreich ist nur effizientes und konsequentes Training. Auf diesem Weg möchte ich Sie professionell begleiten. Grundphilosophie
Wie schon der französische Physiologe Claude Bernard sagte: “Man sollte nicht die praktische Erfahrung an die Theorie anpassen, sondern umgekehrt die Theorie an die praktische Erfahrung.” EPpersonal Training setzt sich zum Ziel, Sie individuell zu betreuen - gleich ob Sie ein positives Körpergefühl erreichen, die Fitness erhöhen, die Leistungsfähigkeit steigern oder Höchstleistung erzielen wollen. EPpersonal Training verbindet die Leistungen sportwissenschaftlicher Spitzeninstitute mit einer 25jährigen praktischen Erfahrung im Hochleistungssport. Die leistungsdiagnostischen Untersuchungen auf dem neuesten Stand wissenschaftlicher Erkenntnisse führen wir in folgenden Instituten durch: Als Personaltrainer begleite ich Sie mit individuellen, systematischen Trainingsplänen und einem auf Ihre Bedürfnisse abgestimmten Zeitmanagement. Gern unterstütze ich Sie auch bei Wettkämpfen. Mein Ziel ist es, dass Sie Ihre sportlichen Ziele erreichen - im Freizeitsport, Wettkampfsport oder als Profiathlet. |
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Orihuela (dpa) - Dank einer starken Vorbereitung seines deutschen Anfahrers Danilo Hondo hat Radprofi Alessandro Petacchi den insgesamt 20. Etappensieg bei der Spanien-Rundfahrt gefeiert. Der italienische Lampre-Fahrer war auf dem 7. 
Mont Sainte Anne (rad-net) - «Des einen Freud', des anderen Leid - heute wurde Sportgeschichte geschrieben», so ein lachender Falk Putzke aus der Delegation des Bund Deutscher Radfahrer (BDR) als Peter Schaupp, MTB-Bundestrainer der Junioren sein Markenzeichen, ein dünner langer Zopf, abgeschnitten wurde. 
Mont Sainte Anne (rad-net) - Im U23-Rennen der Cross-Country-WM in Mont Sainte Anne, Kanada hat die Schweiz einen Dreifach-Erfolg gefeiert. Mathias Flückiger, Thomas Litscher und Patrik Gallati triumphierten, während Marcel Fleschhut nach Defektpech als 22. 
Mont Sainte Anne (rad-net) - Der Münstertäler Julian Schelb hat bei den Mountainbike-Weltmeisterschaften in Mont Sainte Anne für die dritte Medaille für den Bund Deutscher Radfahrer (BDR) gesorgt. Schelb belegte hinter dem Niederländer Michiel van der Heijden und dem Franzosen Julien Trarieux Rang drei.